パーソナルトレーナー

身体について
思い通りに身体動かせていますか？？何もないところで躓いたりしていませんか？
2025年3月27日
症状について
変形性膝関節症のリスクはご存知ですか？放置しておくと大変なことに⁉️
2025年3月20日
お知らせ
京都市右京区で唯一取り扱っているショックマスター（体外衝撃波）
2025年3月14日
身体について
身体の柔らかい方、実は・・、腰痛や肩の張りの原因にになります！
2025年3月7日
身体について
40歳を超えてからの膝の痛み・・・、もしかしたら変形性膝関節症かも？そうなる前に対処していきませんか？？
2025年2月27日
健康について
変形性膝関節症の方！共に体重を落ちしませんか？
2025年2月21日
お知らせ
筋力不足で膝が痛い・・・、しかし筋力不足を補うため、筋トレを継続して行うことは出来ますか？
2025年2月19日
お知らせ
階段が辛い・瓶が開けれない・何もないところでつまずく・物を落とす・・。このような症状が出ていませんか？
2024年10月31日
お知らせ
デスクワークの腰痛の原因は、臀部にあります！
2024年10月22日
トレーニング
無酸素運動（筋トレ・スプリント）の良いところ！を教えます(^｡^)
2024年9月24日