西院整骨院 > ホームヘルパー

  • 西院在住、腰が辛い「介護職」のあなたへ

    介護の仕事をした後、腰が辛い・・・。 「教えられたように、腰痛予防のストレッチでもしよ・・・。」 「コルセット進められたし、コルセットしておこう・・・。」 「腹筋してくださいと言われたから、腹筋しよ・・・。」 これで、腰 …

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