腓返り | 西院整骨院

就寝中のこむら返りもこれでこれでおさらば！

寝ている時、ふくらはぎの突然の痛みを改善する方法とは？ 概要 こむら返りとは、ふくらはぎに起こる筋肉の痙攣を指します。 その名の通り、ふくらはぎに起こることが多いですが、足の裏・指、そして太ももや胸・腹筋など、身体のどこ …