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変形性膝関節症の方！共に体重を落ちしませんか？
40歳を超えると膝の痛みには要注意！膝が変形してしまうかもしれません！ 年を重ねるにつれて、身体が重くなってきていないですか？ また、疲れやすくなっている、体が回復しない・・。 仲間と集まれば、いつの間 …
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変形性膝関節症による痛みは、冷やすべき？それとも温めるべき？
膝が痛い場合、冷やしたほうがいい？ 変形性膝関節症になると、膝に痛みが出やすいですよね？ そんな時は痛みに対してどのように対処すればいいでしょうか？ その答えは・・・、と問いに、答える前に確認事項がございます。 まず …
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