肩の運動 | 西院整骨院

肩のトラブルを防ぎませんか？その方法を教えます！

  あなたの肩は正常に動きますか？ 動かない方は要注意！   皆さん、肩って動かしていますか？ 日常生活において肩を上げる動作はあまりしません。 どうですか？思い返してください。 目線より上に上げることはありますか？ な …