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【緊急警告】「もう腰痛で悩まない！」未来のための予防策、始めていますか？
「慢性的な腰の痛みから解放されたい…」 「立ち仕事で腰が辛い…」 「朝起きると腰が重い…」 多くの方が悩む腰痛。 実はその原因、日々の何気ない習慣や、ご自身の体の「ある変化」が大きく関わっていることをご存知 …
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変形性膝関節症と診断され、当時は痛かったけど、今は痛くないので、ケアも運動もしていないあなたへ！
「今は痛くない＝安心」ではありません！未来の膝を守る第一歩を。 「膝が変形していると言われたけど、今は痛くないから大丈夫…」そう思っていませんか？ 多くの方が「まだ動けるし」「違和感も少ないから」と通院や予 …
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あなたの腰痛・・・、もしかして腰椎分離症？
「その腰の痛み、“成長痛”や”疲労”で片づけていませんか？」 ― それ、もしかすると腰椎分離症かもしれません。 部活やスポーツを頑張る10代の方、長時間の立ち仕事・デスクワークに悩む社会人の方。 「腰が痛い …
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放置すると危険です。そろそろ、姿勢を整えませんか？
【猫背・スウェイバック・反り腰｜あなたの姿勢はどのタイプ？正しい姿勢を取り戻す第一歩】 日常生活の中で、「肩がこる」「腰が痛い」「疲れやすい」そんなお悩みはありませんか？ 実はその不調、姿勢の歪みが原因かもしれません。 …
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足底筋膜炎とは？朝の一歩が痛いあなた！
■ 朝起きて「一歩目」が痛い？ 「朝、ベッドから降りて立ち上がった瞬間に足の裏がズキッと痛む」 「しばらく歩いていると痛みが和らいでくるけど、また休んだ後に再発する」 このような症状を感じたことはありません …
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[変形性膝関節症] 膝が変われば人生が変わる！これからも自分の足で楽しい旅行へ！
今、膝に対しての悩みはないですか？ ☑︎・変形性膝関節症の初期症状 ☑︎・親が変形性膝関節症 ☑︎・昔、半月板や膝の靱帯を痛めたことがある このような方は、要注意！ 何もしな …
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京都市右京区で唯一取り扱っているショックマスター（体外衝撃波）
特にこのような症状には有効です！ 四十肩 五十肩（肩関節周囲炎） 足底筋膜炎 アキレス腱炎 シンスプリント ばね指 ランナーズ膝（腸頚靭帯炎） 各関節の屈伸運動障害 腱鞘炎 筋筋膜性腰痛症 肉離れ 禁忌事項 ●ペースメー …
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40歳を超えてからの膝の痛み・・・、もしかしたら変形性膝関節症かも？そうなる前に対処していきませんか？？
40歳を超えると気をつけないといけないのが、膝の痛み・・。 その痛み、膝の変形かもしれません！ 膝の変形は、40歳代ぐらいから始まると言われています。 膝の痛みがなくても、変形が始まり、痛みが出た時には、変形は進行し …
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姿勢を正して若々しく見られませんか？
背中が丸まっていることで老けて見られませんか？ 姿勢にもさまざまなタイプがあります。 ・首猫背 ・背中猫背 ・腰猫背 首猫背はスマホが主な原因です。 スマホを長時間見ることにより頭が前に出 …
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急な運動は危険です！ まずは自分の体の状態を知る必要があります！
30代・40代の女性で運動不足を感じている方！ それは運動不足ではなく、筋力不足かも！ 子育てや仕事もひと段落・・・。 気がつけば身体が弛んでいる・・・。 体型が崩れている・・・。 しかし、 腰痛もちなので …
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